PENERAPAN TINDAKAN PROGRESSIVE MUSCLE RELAXATION (PMR) DAN DEEP BREATHING EXERCISES (DBE) UNTUK MENGATASI SESAK NAPAS PADA PASIEN PENYAKIT PARU OBSTRUKTIF KRONIS (PPOK) DI RSUP PERSAHABATAN JAKARTA TIMUR

Abstrak

Latar Belakang: Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) merupakan penyakit paru kronis dengan adanya obstruksi jalan napas yang progresif, ireversibel, dan sebagian reversibel. PPOK mencakup bronkitis kronis dan emfisema, atau kombinasi. Pasien PPOK umumnya mengeluh sesak napas terus-menerus dan akan mengakibatkan penurunan kualitas hidup pasien dan akibatnya pasien akan bolak balik masuk rumah sakit. Untuk mencegah hal tersebut maka perlu dilakukan latihan pernapasan. Tujuan Penerapan EBNP ini bertujuan untuk menerapkan intervensi Progressive Muscle Relaxation (PMR) dan Deep Breathing Exercises (DBE) terhadap perubahan respon sesak napas pada pasien PPOK dalam bentuk randomized controlled trial dengan pre-post-test design. Teknik pengambilan sampel menggunakan menggunakan G-Power versi 3.1.9.7 dengan uji-T, one tail, effect size 0.53, alpha error 0.05, dan power 0.80, diperlukan minimal 18 ditambah kemungkinan error 10%, maka pasien yang dibutuhkan dalam penelitian ini berjumlah 20 di RSUP Persahabatan Jakarta Timur. Penerapan tindakan PMR dengan 13 (tiga belas) gerakan dan DBE dengan 6 (Enam) gerakan dilakukan setiap hari selama 5 minggu, dari tanggal 15 Mei s/d 16 Juni 2023. Metode: Desain study pada penelitian ini adalah Quasi ekspriment dengan melibatkan 40 responden. Responden dibuat menjadi dua kelompok yaitu 20 orang kelompok PMR dan 20 orang kelompok DBE. Evaluasi dilakukan setiap minggu dengan menggunakan instrumen dispnoe-12. Hasil: penerapan ini menunjukkan bahwa ada perbedaan respon sesak napas antara sebelum dan setelah tindakan PMR (P value 0.001) dan tindakan DBE (Pvalue= 0,001). Kesimpulan: Penerapan EBNP ini merekomendasikan perlunya perawat melakukan intervensi PMR dan DBE untuk perubahan respon sesak napas pada pasien PPOK.